【絶対傷つけない】彼氏が臭い…でも言えない！関係を壊さない“神”的な伝え方とは？

大好きな彼氏。優しくて、面白くて、一緒にいると、本当に幸せ。

でも、たった一つ、どうしても、どうしても、気になってしまうことがある…。

キスをしようと顔を近づけた瞬間の、口のニオイ。
ハグをした時に、ふと感じる、汗や体のニオイ。
彼の部屋に入った瞬間に、もわっと香る、独特の生活臭。

「…くさい…かも…」

一度、気になってしまったら、もう、止まらない。彼のことは、心から愛している。でも、ニオイが気になって、心から、キスやハグを楽しめない。このままでは、彼とのスキンシップが、どんどん苦痛になっていってしまうかもしれない。

「でも、どうやって伝えたらいいの？」
「『臭い』なんて、絶対に、言えない…」
「彼を傷つけて、嫌われたら、どうしよう…」

その、喉まで出かかった言葉を、必死で飲み込み、笑顔の仮面を貼り付けて、一人で、悩み続けていませんか？

その、デリケートで、誰にも相談できない、孤独な悩み。痛いほど、お察しします。彼のことを、本当に大切に想っているからこそ、あなたは、こんなにも、深く、悩んでいるのです。

しかし、安心してください。その悩みは、正しい知識と、正しい伝え方さえ身につければ、必ず、解決することができます。それどころか、この非常に困難な問題を、二人で乗り越えることで、あなたたちの絆は、以前よりも、遥かに、強く、そして、深いものになる可能性さえ、秘めているのです。

この記事は、そんな袋小路に迷い込んでしまった、あなたのための「究極のガイドブック」です。この記事を最後まで読めば、あなたは、

なぜ、彼が自分のニオイに気づかないのか、その科学的・心理的な理由
彼のニオイの原因を、冷静に分析するための、具体的なチェックリスト
彼のプライドを、絶対に傷つけないための「伝え方の3大原則」
そのまま使える、原因別の「神フレーズ集」
彼の反応によって、二人の未来を見極めるための、冷静な判断基準

…といった、あなたの勇気を、具体的な「行動」へと変える、全ての知識とテクニックを、手に入れることができます。

もう、一人で、笑顔の仮面を被り続けるのは、終わりにしましょう。愛しているからこそ、逃げずに、向き合う。その、勇気と思いやりを持った一歩が、あなたと彼を、本当の意味での「最高のパートナー」へと、導いてくれるはずです。

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なぜ彼氏は自分のニオイに気づかないのか？知っておくべき男性の特性
伝える前に原因を探る！彼氏の「臭い」タイプ別チェックリスト
【関係を壊さない】彼氏を傷つけない「伝え方」の3大原則
【原因別】そのまま使える！彼氏を傷つけない「神」的な伝え方フレーズ集
もし彼氏が逆ギレしたら？その反応でわかる二人の未来
まとめ：愛しているからこそ、勇気と思いやりを持った「伝え方」を

なぜ彼氏は自分のニオイに気づかないのか？知っておくべき男性の特性

「こんなに臭うのに、なんで、本人は平気なの？」
あなたが、最初に抱く、素朴で、しかし、最も大きな疑問は、これでしょう。彼を責める前に、まず、なぜ、多くの男性が、自身のニオイに対して、驚くほど無頓着なのか、その背景にある、科学的、そして心理的な「特性」を、理解しておく必要があります。これを知るだけで、あなたの彼に対する、見方は、少し、変わるかもしれません。

男性は女性より嗅覚が鈍いという科学的な事実

まず、大前提として、生物学的に、男性は、女性よりも、嗅覚が鈍い、という、科学的な事実があります。

様々な研究により、女性は、男性に比べて、ニオイを感知する脳の領域（嗅球）の細胞数が、約40%も多いことや、特定のニオイに対する感度が、格段に高いことが、示されています。

この性差の理由については、諸説ありますが、一説には、女性が、子孫繁栄のために、より重要な役割を担ってきたことと、関係があると言われています。

危険察知能力：腐った食べ物や、ガス漏れといった、命に関わる危険なニオイを、いち早く察知する必要があった。
子供のケア：赤ちゃんの体調の変化（便のニオイなど）を、敏感に感じ取る必要があった。
パートナー選び：自分とは、遺伝子の型が、より遠い、健康なパートナーを、ニオイ（フェロモン）で、本能的に、見分ける必要があった。

つまり、あなたが、彼のニオイを「不快だ」と感じるのは、あなたの嗅覚が、生物として、正常に、そして、鋭敏に、機能している証拠なのです。一方で、彼が、そのニオイに気づかないのは、彼の嗅覚が、男性として、ごく標準的なレベルである、というだけの話なのかもしれません。

あなたが感じている「耐え難いニオイ」は、彼の鼻にとっては、「そもそも、存在しない、あるいは、ほとんど気にならないレベルのニオイ」である可能性が、十分にあるのです。この、感覚レベルでの、根本的な「ズレ」を、まずは、理解してあげてください。

「自分のニオイ」には慣れてしまい、客観的に判断できない

次に、嗅覚の持つ、もう一つの重要な特性が、「順応（じゅんのう）」です。これは、同じニオイを、長時間、嗅ぎ続けていると、そのニオイに対する感度が、著しく低下し、最終的には、そのニオイを、感じなくなってしまう、という現象です。

例えば、あなたは、自分の家のニオイや、自分の体臭を、普段、意識することがありますか？ほとんど、ないはずです。しかし、旅行から、久しぶりに、自分の家に帰ってきた時や、一日中、着ていた服のニオイを、改めて嗅いだ時に、「あ、こんなニオイがするんだ」と、感じた経験は、あるでしょう。

彼も、これと全く同じ状態です。

彼は、彼自身の体臭や、口臭、そして、彼の部屋の生活臭に、24時間、365日、包まれて生活しています。そのため、彼の嗅覚は、それらのニオイに、完全に「順応」してしまっており、もはや、それを「ニオイ」として、認識することすら、できなくなっているのです。

これは、彼が、不潔だからとか、無神経だから、という問題ではありません。人間の、嗅覚システムに、組み込まれた、ごく自然な、生理現象なのです。

だからこそ、「言わなくても、気づいてくれるはず」という、淡い期待は、100%、無意味です。彼に、自分のニオイを、客観的に、認識させるためには、外部からの「指摘」、つまり、信頼できる、あなたからの、フィードバックが、不可欠となるのです。

「臭い」と指摘されることが、男性のプライドを最も傷つける

さて、ここからが、最も、デリケートな、心理的な問題です。なぜ、ニオイの指摘は、これほどまでに、難しいのでしょうか。それは、「臭い」という言葉が、男性の、最も、根源的な「プライド」を、深く、そして、直接的に、傷つけてしまう、凶器となり得るからです。

男性は、社会的な生き物であり、他者から、どのように評価されているか、ということを、非常に、気にします。特に、恋愛対象である、彼女の前では、「魅力的で、価値のある、雄（オス）」として、認識されていたい、という、本能的な欲求を持っています。

その彼にとって、「臭い」と指摘されることは、以下のような、複数の、耐え難いメッセージを、同時に、突きつけられることを、意味します。

生物としての「劣等」の烙印：
良いニオイは、健康や、清潔さ、そして、生殖能力の高さを、象徴します。逆に、「臭い」は、不健康、不潔、そして、生物としての魅力の欠如を、意味します。彼女から「臭い」と言われることは、「あなたは、雄として、魅力的ではない」という、存在そのものを、否定されるような、強烈なショックを、与えるのです。

自己管理能力の欠如の証明：
ニオイは、その人の、生活習慣や、清潔感を、如実に、反映します。「臭い」と指摘されることは、「あなたは、自分の体の管理すら、まともにできていない、だらしない人間だ」と、社会人としての、基本的な能力を、否定されることにも、繋がります。

最も信頼する相手からの「拒絶」：
そして、何よりも辛いのが、その言葉を、世界で、最も、自分を、受け入れてくれているはずの「彼女」から、言われる、という事実です。最も、無防備で、心を許している相手からの、突然の、ナイフのような一言。それは、彼の心を、深く、抉り、あなたに対する、信頼関係を、根底から、揺るがしかねないのです。

だからこそ、あなたは、「臭い」という、直接的な言葉を、絶対に、使ってはいけないのです。彼の、この、ガラスのように、繊細なプライドを、絶対に、傷つけない、という、最大限の、配慮と、覚悟を持って、この問題に、向き合う必要があるのです。

伝える前に原因を探る！彼氏の「臭い」タイプ別チェックリスト

彼のプライドを傷つけずに、問題を解決するためには、まず、その「ニオイ」の正体を、あなたが、冷静に、そして、正確に、突き止める必要があります。「なんだか、よくわからないけど、臭い」という、漠然とした状態では、効果的なアプローチは、取れません。ここでは、ニオイの原因を、大きく3つのタイプに分類し、あなたが、どのタイプに悩まされているのかを、判断するための、チェックリストを用意しました。彼のことを、思い浮かべながら、客観的に、チェックしてみてください。

タイプ1：汗や体からくる「体臭」

■ ニオイの特徴
汗をかいた後の、酸っぱいようなニオイ（汗臭）、使い古した油のような、独特のニオイ（ミドル脂臭・加齢臭）、蒸れた足や、ワキガのニオイなど、彼の体そのものから、発生しているニオイです。

■ チェックリスト

□ 汗をかきやすい体質で、運動後や、夏場に、特にニオイが強くなる。
□ お風呂に入った直後は、気にならないが、時間が経つと、臭ってくる。
□ 枕カバーや、シーツ、彼が着ていた服などから、独特のニオイがする。
□ 脂っこい食事や、肉料理を、好んで食べる傾向がある。
□ 仕事のストレスが多かったり、睡眠不足だったりするようだ。
□ 耳垢が、湿っているタイプだ。（→ワキガ体質の可能性を示唆）

■ 考えられる原因
皮脂や、汗に含まれる成分が、皮膚の表面にいる、常在菌によって、分解されることで、ニオイ物質が発生します。食生活の乱れや、ストレス、加齢なども、体臭を、強くする原因となります。

タイプ2：口の中からくる「口臭」

■ ニオイの特徴
会話をする時や、キスをしようと、顔を近づけた時に、感じる、不快なニオイ。ドブのような、生ゴミのような、あるいは、卵の腐ったようなニオイなど、様々な種類があります。

■ チェックリスト

□ 顔を近づけて話すと、息が臭うことがある。
□ 朝起きた時の、彼の息が、特に、強く臭う。
□ 歯が、黄ばんでいたり、歯茎が、赤く腫れていたりするように見える。
□ 普段、あまり、水分を、摂らないようだ。
□ タバコを吸う習慣がある。
□ 食事の後、歯を磨く習慣が、ないように見える。
□ ストレスや、疲労が溜まっている時に、口臭が、強くなる気がする。

■ 考えられる原因
口臭の、約90%は、口の中に、原因があると言われています。主な原因は、歯周病や、虫歯、舌の表面に付着した汚れ（舌苔）、唾液の減少（ドライマウス）などです。胃腸の不調や、病気が原因であることも、稀にあります。

タイプ3：服や部屋からくる「生活臭」

■ ニオイの特徴
彼の体そのものではなく、彼が身につけている服や、彼の住んでいる部屋から、漂ってくるニオイ。生乾きの洗濯物のような、カビ臭いニオイ、タバコや、食べ物のニオイが、混じり合った、不快なニオイなど。

■ チェックリスト

□ 彼が着ている、Tシャツや、Yシャツの襟元から、生乾きのようなニオイがする。
□ 彼の部屋に入ると、換気がされていないような、こもった空気に、様々なニオイが混じっている。
□ 洗濯物が、部屋干しされていることが多い。
□ ゴミ箱が、溢れていたり、シンクに、食器が、溜まっていたりする。
□ カーテンや、寝具、ソファなどを、長期間、洗っていないようだ。
□ 喫煙者で、部屋の中でも、タバコを吸う。

■ 考えられる原因
掃除や、洗濯、換気といった、基本的な生活習慣に、問題があるケースです。本人は、その環境に、慣れてしまっているため、ニオイに、全く、気づいていません。一人暮らしの男性に、特に、多く見られるタイプです。

さて、あなたの彼は、どのタイプに、最も、当てはまりましたか？原因を、特定することで、あなたの取るべき、アプローチも、より、具体的になります。複数のタイプに、当てはまる場合は、最も、あなたが、気になっているニオイから、対策を、考えていきましょう。次の章では、いよいよ、全てのタイプに共通する、最も重要な「伝え方の原則」を、解説します。

【関係を壊さない】彼氏を傷つけない「伝え方」の3大原則

ニオイの原因が、特定できたら、いよいよ、彼に伝える、という、最も、勇気のいるステップに進みます。ここでの、あなたの、立ち居振る舞い、そして、言葉の選び方、その全てが、このミッションの、成否を分けます。彼のプライドという、繊細なガラス細工を、絶対に、壊さないための、心に刻むべき「3大原則」を、お伝えします。

原則1：二人きりで、リラックスできる空間で話す

まず、この話を、切り出す「場所」と「タイミング」の、選択が、極めて、重要です。これを間違えると、話の内容以前に、彼の心を、閉ざさせてしまいます。

【ベストな環境設定】

場所：
どちらかの家など、他人の目や耳が、一切ない、プライベートな空間が、絶対条件です。レストランや、カフェなど、公共の場で、この話をするのは、彼に、公開処刑を、宣告するようなものです。絶対に、避けてください。

タイミング：
お互いに、仕事や、他の予定がなく、心身ともに、リラックスしている時を選びましょう。彼が、仕事で疲れている時や、何かで、イライラしている時に、この話を切り出すのは、火に油を注ぐだけです。食後、ソファで、のんびりと、くつろいでいる時などが、理想的です。

雰囲気：
「ちょっと、大事な話があるんだけど」と、深刻な顔で、切り出すのは、NGです。彼は、「別れ話か！？」と、過剰に、身構えてしまいます。あくまで、普段通りの、穏やかで、温かい雰囲気の中で、雑談の流れから、自然に、切り出すのが、ポイントです。

環境が、人の心を、作ります。彼が、あなたの言葉を、冷静に、そして、素直に、受け止めることができる、最高の「舞台」を、あなたが、まず、用意してあげる。それが、最初の、そして、最大の、思いやりなのです。

原則2：「私」を主語にする「I（アイ）メッセージ」を徹底する

これは、以前の記事でも、解説しましたが、このような、デリケートな問題を、扱う際には、その効果は、絶大です。絶対に、マスターしてください。

主語を、相手（You）ではなく、私（I）にすることで、あなたの言葉は、「非難」や「攻撃」から、「相談」や「お願い」へと、その意味合いが、180度、変わります。

【NGな伝え方（Youメッセージ＝あなたは〇〇だ）】

「あなたの口、最近、ちょっと、臭いよ」
「あなた、汗のニオイ、気にした方がいいよ」
「あなたの部屋、もう少し、掃除したら？」

→ これらは全て、「あなた」という人間を、一方的に、評価し、断罪する、攻撃的な言葉です。言われた彼は、反射的に、心を閉ざし、反発するでしょう。

【神対応な伝え方（Iメッセージ＝私は〇〇だと感じる・〇〇したい）】

「最近、私、自分の口臭が、気になってて…。よかったら、一緒に、ケアしない？」
「私、〇〇くん（彼の名前）の、この匂い（柔軟剤など）が、すごく好きなんだけど、たまに、汗のニオイが混ざっちゃうと、もったいないなあって、私が、思っちゃうんだ」
「私、このアロマの香りが、すごく好きで、リラックスできるから、今度、お部屋で、一緒に、試してみたいな」

→ これらは全て、主語が「私」になっています。あくまで、あなたの「主観的な気持ち」や「提案」として、伝えているため、相手は、それを、素直に、受け入れやすくなります。あなたは、彼を、攻撃するのではなく、問題解決のための「パートナー」として、誘っているのです。

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原則3：決して感情的にならず、彼のプライドを尊重する

最後に、この対話における、あなたの「心構え」です。あなたの、その時の、態度や、表情、声のトーンが、言葉以上に、彼の心に、影響を与えます。

【心に刻むべき、3つの姿勢】

「愛情」を、ベースに置く
あなたが、この話をするのは、彼を、傷つけたいからでは、決して、ないはずです。「あなたのことが、大好きだからこそ、これからも、ずっと、仲良く、気持ちよく、一緒にいたいから、この話をするんだよ」という、根本にある「愛情」を、常に、忘れないでください。その気持ちは、あなたの、優しい表情や、温かい声のトーンとなって、必ず、彼に、伝わります。

「選択肢」を、彼に与える
「こうしなさい！」と、一方的に、解決策を、押し付けては、いけません。「こういうのは、どうかな？」と、提案した上で、最終的な「選択」は、彼自身に、委ねましょう。「もし、〇〇くんが、嫌じゃなかったら、でいいんだけど…」といった、クッション言葉を、挟むのも、有効です。彼自身が、自分で、決断した、という感覚を持たせることが、彼のプライドを、守ることに、繋がります。

一度で、解決しようと、思わない
ニオイの問題は、根が深い場合もあります。一度、伝えただけで、劇的に、改善されるとは、限りません。もし、彼の努力が、まだ、足りなかったとしても、「まだ、臭いよ！」などと、追い討ちをかけるのは、絶対に、NGです。まずは、彼の、小さな努力（歯磨きの回数が増えた、制汗剤を使い始めたなど）を、見つけ、「すごい！ありがとう！嬉しい！」と、全力で、褒めて、認めてあげてください。その、ポジティブなフィードバックが、彼の、さらなる改善への、モチベーションとなるのです。焦らず、長い目で、二人で、取り組んでいく、という、姿勢が、大切です。

この、3つの原則を、守ることができれば、あなたは、彼の心を、傷つけることなく、この、極めて、困難なミッションを、成功へと、導くことができるでしょう。

【原因別】そのまま使える！彼氏を傷つけない「神」的な伝え方フレーズ集

3大原則を、頭に叩き込んだところで、いよいよ、実践です。原因別に、具体的な状況を想定し、そのまま使える、魔法の「神フレーズ」を、ご紹介します。これを、あなたと彼の、関係性や、キャラクターに合わせて、アレンジして、使ってみてください。

体臭が気になる彼への伝え方：「一緒にケア」提案型

■ シチュエーション
夏場、汗をかいた彼のニオイが、少し気になる…。でも、ストレートには、言いにくい。

■ 伝え方のポイント
彼の問題として、指摘するのではなく、「私たち二人共通の、夏の課題」として、問題を、すり替える。そして、「一緒に、楽しく、ケアしようよ！」と、ポジティブなイベントとして、提案するのが、ポイントです。

【神フレーズ】

「ねぇねぇ、最近、すごく暑くなってきたよねー！私、汗っかきだから、自分のニオイが、気になっちゃって…。

それでね、今、ドラッグストアで、色々な香りの、良い制汗剤とか、ボディシートが、たくさん出てるみたいなんだ！

もし、よかったら、今度の週末、一緒に、見に行かない？〇〇くん（彼の名前）に、似合いそうな、爽やかな香りを、私が、選んであげる！もちろん、私のも、選んでほしいな！二人で、いい匂いになったら、もっと、くっつきたくなっちゃうしね(笑)」

【このフレーズの、すごいところ】

主語が、あくまで「私」。「私が、自分のニオイが、気になる」から、始まっている。
ニオイケアを、ネガティブな「問題解決」ではなく、二人で楽しむ「買い物デート」という、ポジティブなイベントに、変換している。
「私が、選んであげる」という言葉で、彼の「プレゼント選びが、苦手」という意識を、取り除いてあげている。
最後の、「もっと、くっつきたくなっちゃう」という、可愛い一言で、彼に、ニオイケアをすることの、明確な「メリット」を、提示している。

口臭が気になる彼への伝え方：「自分の健康」きっかけ型

■ シチュエーション
最近、彼とキスをする時、口のニオイが、少し、気になってしまう…。でも、口臭の指摘は、あまりにも、デリケートすぎる。

■ 伝え方のポイント
彼の「口臭」を、直接、指摘するのではなく、「私自身の、歯の健康」という、全く別のテーマから、話を、スタートさせる。そして、その流れで、自然に、彼を、巻き込んでいく、という、高度なテクニックです。

【神フレーズ】

「聞いてよー！この間、歯医者さんの、定期検診に、行ってきたんだ。

そしたら、歯医者さんに、『虫歯はないけど、歯周病の予防のために、定期的に、歯石取りに来るのが、すごく大事なんですよ』って、言われちゃって。

歯周病って、口が臭くなるだけじゃなくて、色々な病気の、原因にもなるんだって！怖くない！？

〇〇くん（彼の名前）は、最近、歯の検診とか、行ってる？もし、行ってなかったら、私の行ってる歯医者さん、すごく、丁寧で、上手だから、今度、紹介しようか？一緒に、健康な歯で、これからも、ずーっと、美味しいもの、たくさん、食べたいしね！」

【このフレーズの、すごいところ】

きっかけが、あくまで「私」の体験談。彼を、責めているニュアンスは、皆無。
口臭という、直接的な言葉を使わず、「歯周病予防」という、健康の話題に、すり替えている。
「口が臭くなる」という情報を、あくまで、「歯医者さんが言っていた」という、客観的な事実として、伝えている。
「一緒に、美味しいものを食べたい」という、二人の、ポジティブな未来を、提示することで、彼の行動を、促している。

生活臭が気になる彼への伝え方：「アロマ・お香」導入型

■ シチュエーション
彼の部屋は、少し、散らかっていて、換気も、あまり、されていない。独特の、こもったニオイがする…。

■ 伝え方のポイント
彼の部屋の「ニオイを、消す」という、マイナスからの発想ではなく、「良い香りを、プラスする」という、ポジティブな発想に、転換する。そして、それを、あなたからの「プレゼント」として、提供するのが、ポイントです。

【神フレーズ】

「じゃーん！これ、〇〇くん（彼の名前）への、プレゼント！

この間、雑貨屋さんを、見てたら、すごく、リラックスできそうな、良い香りの、アロマディフューザー（お香などでも可）を、見つけちゃって。

『これ、絶対、〇〇くんの部屋に、置いたら、オシャレだし、仕事の疲れも、癒されるだろうなー』って、思ったら、つい、買っちゃった！

よかったら、今、ここで、一緒に、置いてみない？この香りに包まれて、ゴロゴロしながら、映画とか観たら、最高じゃない？」

【このフレーズの、すごいところ】

彼の部屋の、現状を、一切、否定していない。
ニオイ対策グッズを、「プレゼント」という形で、提供することで、彼に、何の、金銭的・心理的負担も、与えていない。
「オシャレ」「疲れが癒される」といった、彼にとっての、明確な「メリット」を、提示している。
「一緒に、置こう」と、設置まで、手伝うことで、彼の「面倒くさい」という気持ちを、取り除いている。

これらのフレーズは、あくまで、一例です。大切なのは、その裏にある、「相手を傷つけず、一緒に解決しよう」という、あなたの、愛情深い「スタンス」なのです。

もし彼氏が逆ギレしたら？その反応でわかる二人の未来

あなたが、最大限の、勇気と、思いやりを持って、この問題を、彼に伝えたとします。その時、彼が、どのような「反応」を示すか。それは、彼の、人間としての、成熟度、そして、あなたへの、愛情の深さを、測るための、究極の「リトマス試験紙」となります。彼の反応によって、この関係を、続けるべきか否か、その「未来」が、見えてくるでしょう。

素直に受け止め、謝罪してくれる彼氏の場合

■ 彼の反応
「え、マジで！？全然、気づかなかった…！ごめん、不快な思いをさせてたんだね。教えてくれて、本当に、ありがとう。具体的に、どうすれば、改善できるかな？一緒に、考えてくれる？」

■ 診断結果：【未来は、極めて、明るい】

これは、100点満点の、最高の反応です。あなたの彼は、非常に、成熟した、そして、あなたのことを、心から、大切に想っている、素晴らしいパートナーです。

自分の非を、素直に、認められる「謙虚さ」
あなたを、傷つけてしまったことへの「謝罪」
指摘してくれたことへの「感謝」
問題を、二人で、解決しようとする「協調性」と「前向きな姿勢」

これら、全てを、兼ね備えています。この、非常に、言いにくい問題を、二人で、乗り越えることができた、という事実は、あなたたちの、信頼関係を、これまでにないほど、強固なものにするでしょう。この彼氏のことは、絶対に、手放しては、いけません。

少し不機嫌になるが、改善しようと努力してくれる彼氏の場合

■ 彼の反応
「え…俺、そんなに、臭いかな…」
（少し、ショックを受けて、黙り込む。あるいは、少しだけ、不機嫌な顔をする）
「…そっか。わかった。じゃあ、明日から、ちょっと、気をつけてみるわ」

■ 診断結果：【未来は、十分に、期待できる】

これも、十分に、合格点と言える、反応です。多くの男性は、プライドが高いので、いきなり、100点満点の反応を、示すことは、難しいかもしれません。

指摘された直後は、ショックや、羞恥心から、少し、不機嫌になったり、心を閉ざしたりするかもしれません。しかし、重要なのは、その後です。一人になって、冷静に、あなたの言葉を、反芻し、「彼女を、悲しませてしまった。改善しなければ」と、自分の行動を、変えようと、努力してくれるかどうか。

たとえ、口では、文句を、言っていたとしても、次の日から、彼が、制汗剤を、使い始めたり、歯磨きを、丁寧にするようになったり、といった、具体的な「行動の変化」が見られるのであれば、彼は、あなたの言葉を、真摯に、受け止めてくれています。彼の、その、不器用な愛情を、温かく、見守り、そして、小さな変化を、見つけて、褒めてあげてください。

「失礼だろ！」と逆ギレし、全く聞く耳を持たない彼氏の場合

■ 彼の反応
「は？何、言ってんの？俺が、臭いわけないだろ！」
「お前、失礼すぎるだろ！人の、コンプレックスを、指摘して、楽しいかよ！」
「そんなに、俺が、気に入らないなら、もう、別れれば？」

■ 診断結果：【未来は、ない。即刻、別れを検討すべき】

あなたが、どれだけ、言葉を選び、思いやりを持って、伝えたとしても、彼が、このような「逆ギレ」という、最悪の反応を、示したとしたら。それは、もはや、ニオイの問題では、ありません。彼の、人間性そのものに、深刻な、問題があります。

自己愛が、異常に強い：
自分の非を、一切、認められず、指摘されたことを、全て、相手からの「攻撃」だと、捉えてしまう。自己の、プライドを、守るためなら、平気で、他人を、傷つける。

対話能力が、皆無：
二人にとって、重要な問題を、話し合いによって、解決しよう、という、パートナーシップの、最も、基本的な姿勢が、完全に、欠落している。

あなたへの、愛情と、尊重の欠如：
何よりも、あなたの、勇気ある、愛情のこもった、訴えを、このように、無惨に、踏みにじる、という行為は、彼が、あなたのことを、全く、尊重しておらず、大切に、想っていない、という、何よりの、証拠です。

このような男性と、この先、一緒にいても、あなたは、幸せには、なれません。ニオイの問題だけでなく、これから、二人で、乗り越えなければならない、あらゆる、人生の壁に、ぶつかるたびに、彼は、こうして、あなたを、攻撃し、話し合いから、逃げ続けるでしょう。

彼が、あなたを、傷つけたのではありません。彼が、自ら、あなたとの関係を、終わらせたのです。あなたの、勇気ある行動は、彼の、その、致命的な本性を、あぶり出す、最後の「テスト」だったのです。辛い、決断かもしれませんが、あなたの、明るい未来のために、この関係からは、一刻も早く、離れることを、強く、お勧めします。