占いに行く前に試して。「元彼はもう吹っ切れてる？」と悩んだ時の“彼の本音”セルフチェックと最後の恋占い

元彼と別れて、少し時間が経った頃。

激しい悲しみの嵐は過ぎ去ったはずなのに、心はまるで凪いだ海のように、静かすぎるほど静まり返っている。そんな静寂の中で、ふと、一つの疑問がさざ波のように立ち始める。

「彼は今、どうしているんだろう…？」

そして、その疑問はすぐに、もっと切実な問いへと変わっていく。

「彼はもう、私のことを吹っ切れているのかな？」

その答えが知りたくて、藁にもすがる思いで「元彼吹っ切れてる占い」と検索窓に打ち込んでしまう…。もしあなたが今、そんな状況にいるのなら、この記事はあなたのためのものです。

占いで彼の気持ちを知りたい、その気持ちは痛いほど分かります。でも、その前に、少しだけ立ち止まってみませんか？

この記事では、占いの館の扉を叩く前に、あなた自身の手で確かめられる“彼の本音”セルフチェックリストをご用意しました。そして、それでも彼の気持ちが知りたいと願うあなたのために、これが**“最後の恋占い”**になるよう、心を込めてその方法と向き合い方をお伝えします。

この記事を読み終える頃には、あなたはもう、彼の気持ちという不確かなものに振り回されることはありません。彼の本心ではなく、あなた自身の本当の幸せと向き合い、未来へ向かって確かな一歩を踏み出す準備ができているはずです。

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電話占い【ココナラ】

占いに行く前に知っておきたい、元彼の気持ちに振り回されない「心の持ち方」
【彼の本音セルフチェックリスト10】占いよりも先に確かめたい“未練のサイン”
セルフチェックで「吹っ切れてるっぽい…」と感じたあなたへ｜心の応急処置
それでも彼の気持ちが知りたいあなたへ｜これが“最後の恋占い”
元彼が吹っ切れてるかより大切なこと｜あなたが本当に占うべき未来とは
1. 彼の気持ちではなく「自分の本当の望み」を知るための質問
2. “復縁”だけが幸せじゃない。あなたに訪れる新しい可能性
まとめ：「彼の本心」探しを卒業し、「あなたの未来」創造を始める時

占いに行く前に知っておきたい、元彼の気持ちに振り回されない「心の持ち方」

具体的なチェックリストや占いの方法に入る前に、何よりもまず、あなたの心を整えることから始めましょう。この最初のステップが、この記事から得られる価値を何倍にも高めてくれます。

期待と不安のスパイラルから抜け出す第一歩

「もしかしたら、まだ彼も私のことを好きかもしれない」という甘い期待。
「でも、もし完全に忘れられていたらどうしよう…」という凍えるような不安。

この期待と不安の間を、ジェットコースターのように行ったり来たりする…。これが、今のあなたの心の状態ではないでしょうか。このスパイラルは、心をすり減らし、あなたを疲弊させます。

このループから抜け出すための第一歩は、「どちらの結果が出ても、私は大丈夫」と、心の中で静かにお守りのように唱えることです。

彼の気持ちがどうであれ、あなたの価値が揺らぐことは決してありません。彼の気持ちは、あなたの人生のほんの一部分であり、全てではない。この大前提を胸に刻むことで、あなたは初めて、冷静に彼の言動を分析し、占いの結果を正しく受け止めることができるようになるのです。

なぜ私たちは「相手が吹っ切れているか」をこんなに気にしてしまうのか

この問いの裏には、いくつかの深層心理が隠されています。

承認欲求：
「彼にまだ想われていたい」という気持ち。それは、「自分はまだ愛される価値のある人間だ」と確認したいという、根源的な承認欲求の現れです。
損失回避性：
人間は、何かを得る喜びよりも、何かを失う痛みを2倍以上強く感じるようにできています。彼という存在を完全に「失う」ことが確定するのが怖くて、「まだ吹っ切れていない」という可能性に執着してしまうのです。
優越感・罪悪感：
自分の方がまだ引きずっている場合、「彼に先に吹っ切られるのは悔しい」というプライドが顔を出すこともあれば、逆に自分が吹っ切れている場合、「彼がまだ苦しんでいたら申し訳ない」という罪悪感から、相手の状況が気になることもあります。

このように、あなたが彼の気持ちを知りたいのは、単なる好奇心や未練だけではないのです。その裏にある、自分自身の心の動きを客観的に理解することで、過度な期待や不安から少し距離を置くことができます。

このチェックと占いの目的は、あなたの“本当の幸せ”を見つけること

この記事のゴール設定を、ここで明確にしておきましょう。

この記事の目的は、「元彼の気持ちを100%正確に言い当てること」ではありません。残念ながら、それは神様でもない限り不可能です。

本当の目的は、彼の言動や占いの結果という“きっかけ”を通じて、あなた自身の「これからどうしたいか」という本当の望みを見つけ出し、あなたがあなた自身の力で、幸せな未来を選択できるようになることです。

彼の気持ちは、あくまで参考情報。あなたの人生の主役は、いつだってあなた自身です。そのことを、どうか忘れないでください。

【彼の本音セルフチェックリスト10】占いよりも先に確かめたい“未練のサイン”

人の気持ちは、言葉よりも行動に現れます。彼があなたに未練があるのか、それとも完全に吹っ切れているのか。そのヒントは、彼の何気ない言動の中に隠されています。ここでは、占い師に頼る前に、あなた自身で彼の本音を探るための10のチェック項目をご用意しました。

SNSでの行動から探る彼の心理｜足跡・ストーリー閲覧・いいねの意味

別れた後のSNSは、彼の本音が最もポロリとこぼれ落ちやすい場所です。

【足跡・ストーリーの閲覧】彼があなたのSNSを定期的に見に来ているか？
Instagramのストーリーや、足跡機能のあるアプリなど。別れた後も、ほぼ毎回あなたの投稿をチェックしているのであれば、それはあなたの近況が気になって仕方がないという、強い関心の現れです。特に、投稿後すぐに閲覧している場合は“未練度・高”と言えるでしょう。
【いいね！の有無】あなたの投稿に、彼がいいね！を押してくるか？
別れたのに「いいね！」を押してくるのは、「君のこと、まだ見てるよ」という分かりやすいサイン。特に、あなたが風景や食べ物など、自分自身が写っていない投稿にまで押してくるのであれば、「自分の存在を思い出してほしい」というアピールの可能性があります。
【彼の投稿内容】彼が“意味深”な投稿をしていないか？
二人で行った場所の写真を今さらアップしたり、思い出の曲の歌詞を引用したり、「寂しい」「会いたい」といったポエムのような投稿が増えたりしている場合。それは、あなたに向けたメッセージである可能性が非常に高いです。

連絡の頻度と内容で見る｜事務的？感傷的？言葉の裏の本音

もし彼と連絡を取る機会があるのなら、その内容とテンションに注目しましょう。

【用事以外の連絡】彼の方から、特に用事もないのに連絡が来るか？
「元気？」「最近どうしてる？」など、目的のはっきりしないLINEが来るのは、典型的な未練のサインです。あなたの声が聞きたい、あなたと繋がりたいという気持ちがなければ、わざわざそんな連絡はしません。
【レスポンスの速さ・質問の有無】やり取りが続き、彼から質問が返ってくるか？
こちらからの連絡に対し、返信が早く、かつ「〇〇はどうなの？」と質問で返してくれるのなら、彼はあなたとの会話を続けたいと思っています。会話のキャッチボールをしようとする意志があるかどうかは、大きな判断基準です。逆に、返信が遅く、スタンプ一つで終わるようなら“未練度・低”でしょう。
【感傷的な内容】「あの時は楽しかったね」など、過去の思い出話をしてくるか？
「楽しかった過去」を話題に出してくるのは、「あの頃に戻りたい」という願望の裏返しであることが多いです。「君と別れてから、あの店の〇〇食べてないな…」など、あなたと関連付けた発言は、特にその傾向が強いです。

共通の友人からの評判｜彼はあなたのことを、今どう話している？

共通の友人は、彼の客観的な情報を得られる貴重な情報源です。

【あなたの話題】彼は友人の前で、あなたの話をすることがあるか？
共通の友人に、「そういえば、この前〇〇（彼）が、君のこと元気かなって言ってたよ」などと言われたことはありませんか？吹っ切れていれば、わざわざ元カノの話題を出しません。これは、あなたへの関心がまだ残っていることの証です。
【彼の近況】彼は新しい恋愛に積極的になっているか？
友人の話から、彼が合コンに積極的に参加したり、新しい出会いを求めたりしている様子が伺えるなら、彼は前に進もうとしているサイン。逆に、「あいつ、別れてから全然元気なくてさ…」という話を聞くなら、まだ引きずっている可能性が高いです。

偶然を装う接触｜「ばったり会う」は、本当に偶然なのか

行動範囲が被っていないのに、なぜか彼と“偶然”会うことが増えたなら…。

【物理的な接触】あなたの行きつけの店や、よく行く場所で“偶然”会うことが増えたか？
もし、あなたがよく行くカフェや帰り道などで、不自然なくらい彼に遭遇するなら、それは彼があなたの行動パターンを予測して、待ち伏せしている可能性があります。これは、行動せずにはいられないほどの、かなり強い未練の現れです。
【オンラインでの接触】ゲームなど、オンライン上で彼と遭遇することがあるか？
共通のオンラインゲームなどで、あなたのログイン時間に合わせて彼が現れる、といったケースも同様です。あなたとの接点を、どうにかして作ろうとしているのです。

電話占い【ココナラ】

チェックリストの結果別診断｜彼の“未練度”は何パーセント？

さて、10個のチェックリスト、いかがでしたか？当てはまった数で、彼の“未練度”の目安を見てみましょう。

【当てはまった数：0～2個】未練度10%｜ほぼ完全に吹っ切れている可能性
残念ながら、彼はすでに新しい道へ進んでいる可能性が高いです。彼の言動は、社交辞令か、本当に偶然であると考えられます。ここから、あなたの心の整理を始めるフェーズです。
【当てはまった数：3～5個】未練度40%｜吹っ切りかけorまだ少し引きずっている段階
友人としては、あなたのことを気にかけている状態。未練がゼロとは言えないが、復縁を望むほど強い気持ちは薄れてきているかもしれません。彼の小さな言動に一喜一憂しやすい、微妙な時期です。
【当てはまった数：6～8個】未練度70%｜かなりの未練が残っている可能性
彼は、あなたとの過去に、まだ強い感情を残しているようです。復縁したいとさえ思っているかもしれませんが、プライドや別れた原因が邪魔をして、素直になれないのかもしれません。
【当てはまった数：9～10個】未練度95%｜復縁を強く望んでいる可能性
彼の行動は、あなたへの未練で溢れています。彼の方から何らかのアクションを起こしてくるのも、時間の問題かもしれません。あとは、あなた自身がどうしたいか、です。

セルフチェックで「吹っ切れてるっぽい…」と感じたあなたへ｜心の応急処置

チェックの結果、当てはまる項目がほとんどなく、「彼はもう、私のことなんて忘れてしまったんだ…」と、胸が苦しくなっているあなたへ。その痛み、よく分かります。期待していただけに、辛いですよね。でも、どうか自分を責めないでください。ここで、あなたの心を優しく手当てするための応急処置をしましょう。

期待が外れた時の、胸の痛みを和らげる方法

まず、その「がっかりした」「悲しい」という気持ちを、無理に打ち消そうとしないでください。
「そっか、私、まだ彼のことが好きで、期待しちゃってたんだな。がっかりするのも、当然だよね」
と、自分の素直な気持ちを、あなた自身が認めて、受け止めてあげましょう。

感情に良いも悪いもありません。どんな感情も、あなたの大切な一部です。自分の気持ちを自分で抱きしめてあげること。それが、痛みを和らげる何よりの薬になります。美味しいハーブティーを淹れて、温かいブランケットにくるまって、少しだけ自分を甘やかしてあげてください。

「吹っ切れている＝あなたの価値がない」ではない理由

多くの人が陥りがちなのが、「彼が私を忘れたのなら、私にはもう何の価値もないんだ」という、自己否定のスパイラルです。しかし、これは全くの誤解です。

彼が前に進んだという事実は、あなたの人間的な価値とは、1ミリも関係ありません。

それは、単に、二人の「縁」や「タイミング」が、そこまでだったというだけのこと。あなたが魅力的でなくなったからではありません。二人が目指す未来のベクトルが、今は違う方向を向いている、ただそれだけなのです。彼の人生の物差しで、あなたの価値を測る必要は全くないのです。

新しい一歩を踏み出すための、心の準備運動

彼の気持ちが分かった今、あなたの意識を少しだけ、自分自身に向けてみましょう。

「彼の気持ちがどうであれ、“私”はこれから、どうなりたいんだろう？」

答えはすぐに出なくても構いません。ただ、その問いを心の中に置いてみてください。

彼への気持ちを整理して、新しい恋を探しに行きたい？
今は恋愛はいいから、仕事や趣味に没頭したい？
もっと自分を磨いて、彼を見返したい？

意識のベクトルが、彼のことから、自分の未来のことへと少しでも向き始めたら、それが、あなたの新しい一歩が始まったサインです。

それでも彼の気持ちが知りたいあなたへ｜これが“最後の恋占い”

セルフチェックをしても、まだ彼の本心が分からない。白黒つけたい。そんなあなたの気持ちも、自然なものです。それならば、ここで、あなた自身の手で行う**“最後の恋占い”**をしてみましょう。

タロットで占う「彼は、私との過去をどう乗り越えようとしていますか？」

ここでは、初心者でも扱いやすいタロットカードを使った占いをご紹介します。

【ポイント】
占う時の「質問の立て方」が、非常に重要です。「彼は私に未練がありますか？」というYes/Noで終わる質問ではなく、

「彼は、私との過去（別れ）を、今どのように受け止め、どう乗り越えようとしていますか？」

という、彼の“プロセス”に焦点を当てた質問を立ててみましょう。これにより、単なる未練の有無だけでなく、彼の現在の心の状態を、より深く理解することができます。

【占い方：ワンオラクル（一枚引き）】

タロットカードをテーブルに裏向きに広げ、静かに心を落ち着けます。
先程の質問を心の中で唱えながら、カード全体を両手でゆっくりとかき混ぜます。
「これだ」と感じるカードを、直感で一枚だけ選びます。
選んだカードを、そっとめくります。それが、今の彼の心境を表すメッセージです。

占い結果の正しい受け止め方｜未来を縛る“予言”ではなく、背中を押す“助言”

出たカードの結果に、一喜一憂してしまうかもしれません。しかし、どうか忘れないでください。

占いの結果は、あなたの未来を決定づける“絶対的な予言”ではありません。それは、あなたが次の一歩を踏み出すための“ヒント”であり、背中を押してくれる“助言”に過ぎないのです。

たとえ厳しい結果が出たとしても、それは「もう終わりだ」という意味ではなく、「今は彼のことは置いておいて、あなた自身の幸せに目を向ける時期ですよ」という、温かいメッセージかもしれません。占いの結果に人生を委ねるのではなく、結果をどう解釈し、どう行動するかは、全てあなた自身に委ねられているのです。

【結果別】“未練あり”ならどうする？“吹っ切れてる”ならどうする？

【未練ありのカードが出た場合】
（例：死神（逆位置）、悪魔（逆位置）、カップの2、カップの6など）
彼もまた、過去に囚われているようです。もし、あなたが復縁を望むなら、焦りは禁物。すぐに連絡するのではなく、自分磨きに徹し、冷却期間をしっかりと設けましょう。彼の心の準備が整うのを待つ姿勢が、未来を好転させます。

【吹っ切れているカードが出た場合】
（例：太陽、世界、星、ワンドの4など）
彼は過去の恋愛に感謝しつつも、すでに自分の足で立ち、未来に向かって歩き始めています。その潔さを、今は静かに受け止めましょう。辛いかもしれませんが、それはあなたにも「新しい未来へ進む自由」が与えられた証拠です。彼への執着を手放し、あなた自身の幸せを探しに行く時が来た、というサインなのです。